겨드랑이지방제거

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작성자사쿠라 조회 55회 작성일 2020-10-29 06:57:34 댓글 0

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[Eng Sub] 부유방, 겨드랑이 살, 운동으로는 못뺀다? 생리시 겨드랑이 통증 l 유방외과 정준우 원장

부유방 운동, 겨밑살 운동, 부유방 빼기, 부유방 다이어트
부유방 지방흡입 수술

00:00 시작영상
00:37 부유방이 무엇인가요?
00:47 부유방의 종류
01:40 부유장 증상은 무엇인가요?
02:48 부유방 치료는 어떻게 하나요?

여름엔 다이어트!
평소 여름을 위해 몸매 관리를 열심히 한 우리 친구들!
드디어 옷장에서 비키니를 꺼내 입어 보는데..
⊙_⊙!! 아니 겨드랑이 아래 이게 뭐죠?
이 곳에 이렇게 살이 많았던가..

그런데.. 아무리 운동을 해도 빠지지 않는 겨드랑이 밑살
오히려 가슴이 더 빠져버린 분들도 계시네요 ㅠㅠ
아무리 봐도 지방인 것 같은데 이 '겨밑살'의 정체는 대체 뭘까요?

유방외과 정준우 원장님이 알려주는
아무리 운동해도 빠지지 않는 겨드랑이살의 정체!
지금 만나보세요!

#겨밑살 #운동으로빼기힘들어요 #여름을위해
조홍식 : 젖태이 때문에 스트레스임 누가내보고 저태이가지고 여자야? "라고 놀린적이있어서 수술적 조치를 고려중
아롱 : 통증은 없는데 살은 있어요 운동 해야할까요
걍 살찐것같음
진아 박 : 고등학생인데 부유방 수술 가능 할까욥 ㅜㅜ 병원 가서 수술 여쭤보니 수술이 완벽하게 되지 않을거고
흉터가 많이 남을거라고 안하는게 낫다고 하셔서 고민이네용...
유영민 : 남자도 하나요. 예전부터 꾸준히 가슴운동 해도 유독히 겨드랑이 아래만 잘 빠지지 않네요
김도희 : 부유방은 아닌 것 같은데 주름이 너무 보기 싫어서 혹시 겨드랑이 주름 제거 수술 같은 것이 있을까요? ㅠㅡㅠ
제이은 : 누군 빠진다그러고..부유방은 수술로만 빠진다그러고
왜 다 말이 다른지..
A HAE JO : 십밥뼈 선생님 때문인지는 몰라도 웬지 의사친나오시는 선생님들이 하는말은 다 믿고듣게 되는듯
러빙케이Loving-K : 부유방 중간 사진 쩔... 완전 리얼...찌찌같아여...
jiyoung song : 사실 운동or스트레칭법 알아도 난 못뺄듯.. 알아서 뺐으면 내가 뱃살이 왜있것냨ㅋㄲㅋㅠㅠ
Anna Lee : 부유방계의 아이돌..ㅎㅎ 쉽게 설명해주셔서 이해가 쏙쏙 잘 되네요~

[Eng/겨드랑이 매일 10개 챌린지] 겨드랑이살 상체 집중 공략! 작심삼일 타파! 오늘부터 매일 10개 운동 시이작ㅣ다노티비

안녕하세요, 다노블리 여러분
오늘은 몸과 팔뚝 사이에 뽈록 튀어나오는 겨드랑이 살을
집중 공략하는겨드랑이 매일 10개 챌린지 영상을 가져왔어요!

소개해드릴 운동은 겨드랑이와 연결된
가슴근육을 사용하는 동작인데요!
옆구리 쪽과 팔에도 힘이 들어갈 수 있으니까
동작이 어려운 분은 내랑님을 따라 해주세요‍♀

잠깐✋
꼭 체크✔해주셔야 하는 한 가지!
겨드랑이살과 부유방은 서로 다르다는 사실알고 계셨나요?

부유방은 태어날 때부터 만들어진
유선 조직이 퇴화하지 않고 겨드랑이 쪽에
살처럼 남아 있는 부분을 말해요

운동이나 식단을 통해서 뺄 수 있는 살은
부유방이 아니라 살이 붙어서 생긴 겨드랑이 살이랍니다!
이 점 꼭 기억해주세요

그럼 겨드랑이살 털업!하러
가볼까요?‍♀‍♀

#다이어트 #다이어트운동 #겨드랑이

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DanoTV : 운동 방법 00:39
바로 운동 시작 01:27

매일 겨드랑이 운동 10개 함께 해요! 파파팍
몸뚱아리 : 현직 휘트니스 선수이자 체육학 석사를 마치고 선수들을 지도하고있는 감독입니다. Dano님! 저 운동은 가슴근육 안쪽을 자극하는 운동이고 겨드랑이쪽 즉, 가슴 외측두의 신전을 확보하지 못해 겨드랑이 살을 빼는 것과는 상관 없는 동작이 되겠습니다. 벌어진 가슴을 모아주기 위한 동작일뿐입니다. 겨드랑이에 부유방이 있거나 살이 많다면 가슴 바깥쪽이 최대한 신전이 되어야 신장성 수축과 그 수축의 거리를 확보할 수 있어서 겨드랑이 지방 감소에 효과적입니다. 따라서 양쪽에 책을 쌓아두고 그 책 위에 손을 대고 지면 까지 깊게 내려가는 푸쉬업이 훨씬 효과적이 되겠습니다. 많은 사람들을 위해 운동 영상 수정해 주시면 감사하겠습니다.
Luciana Avilto : Hello, traducción en español y saber lo que hablan. Gracias
Ji Ye Park : 와 10개이상못하겟아요 굿
jungin sarang : 10/18 - 성공
10/19 - 성공
10/20 - 성공..(뭔가 팔꿈치가 아픈데..)
Mohua Monzul : When I first saw I thought what a easy workout..
But doing time i feel what a hard workout
It's a lot effective you guys abeasly try this
Heimish Kim : 10월 14일
양주혜 : 할때 오리지널이든 쉬운버전이든 팔꿈치가 아파요...ㅠㅠ어쩌죠
이채원 : 하루요정 말고 매일요정 되자 0:27
10/12 ⭕
10/13 ⭕
10/14 ⭕
Magic ing
박소현 : 챌린지 시작
20.10.12 월 운동하기싫어서 10개챌린지들만 뽀시자!했는데 하체랑 팔뚝 겨 했는데 내몸이 뽀사질거같네.... 등이랑 복부 아직 남아따^^
20.10.13 화 쉬운버전도 힘든데 베니코치님은 어떠케하는거지...
20.10.14 수 오늘 진짜 하기싫다는 말만 계속나오는데 그래도 했다 (뿌듯)
20.10.15 목 작심삼일 타파했어용ㅎㅎㅎ
20.10.16 금 겨,팔 뽀사질거같아여ㅜㅜㅜㅜ

♦️부유방, 두갈래 겨드랑이살♦️5분만에 탈탈 털어버리는 루틴 (올여름 짱 덥대요! 이거하구 같이 민소매 입어요!)

다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라\r
건강한 습관을 길들이는 과정입니다.\r
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인스타그램 jiny_kilogram

#부유방#겨드랑이살#겨살
이지은 다이어트 Jiny diet : 이번 여름 엄청나게 덥다고 합니다
오늘부터 이운동 하면 자신있게 민소매를 입을 수 있어요가시죠!

바로시작 1:00
5일 운동가이드 5:48

⭐️모든동작 날개뼈 움직일때 특히 날개뼈 아래쪽을 많이 움직이려 노력해주세요⭐️
abe nosemie : I did that challenge, but no difference :((....
Genesis Osorio : Lo único que entiendo es el añoaseo
Lakshmi J : East Asians eat all boiled food/ raw food, and me? Not at all. This work out didn’t do anything for me. I didn’t even sweat by doing this exercise.
yvhvva im : 날개뼈를 밀때 목이 너무 아픈데 정상인가요?ㅠㅠ
Saita K.C : Day -1 ✔ (24-10-20)
Day -2 REST
Day -3
Day -4
Day -5
Day -6
Day -7
꼬쏭 : 아니 보면볼수록 안할수가 없자나요
이것도 추가 합니다
매일매일 20일동안 고고 합니다
10/24 ㅇ
10/25 ㅇ
Luciana Avilto : Holaa, sería maravilloso, si estuviera traducido y poder enterarnos, saber y tendrías ma seguidores, traducción en español. Gracias
Хушруза Умурзокова : 감사함입니다
나무우즈s2 : 10/21-
10/22-
10/23-
10/24-
10/25-

... 

#겨드랑이지방제거

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